Работа и жизнь. Как найти заветный баланс?

Елена Клишина, бизнес-тренер, специалист по личной эффективности: «Постоянно меняющаяся реальность, большое количество задач, переходов между ними и отвлечений, расфокусированность – все это приводит к стрессу и, как следствие, выгоранию. На протяжении 15 лет я помогаю руководителям разных уровней справляться со стрессами, повышенной ответственностью и жить сбалансированно. На мастер-классе я расскажу о том, как управлять временем, вниманием и энергией при напряженном режиме работы. Мы разберем типичные ошибки  на пути к высокой личной эффективности и найдем пути решения».